Comment arrêter de fumer du cannabis ?
La molécule de cannabidiol (CBD), très utile pour le sevrage cannabique, se vaporise parfaitement bien lorsqu’elle est chauffée à des températures facilement atteignables par les cigarettes électroniques. En plus, sa biodisponibilité et ses effets apaisants par inhalation sont plus efficaces que par ingestion (20% contre 10%).
La cigarette électronique est donc le parfait outil pour la consommation de CBD dans ce cadre précis. Aussi, pour arrêter de fumer du cannabis, passer à la vape est bien souvent la meilleure des solutions, à condition de bien choisir son e-liquide en fonction de ses besoins.
Les étapes à suivre pour arrêter du fumer du cannabis :
1 – Passer à la vape
- Pour sortir de la dépendance au cannabis, les addictologues conseillent de se tourner vers un produit à risque réduits qui peut dispenser du CBD : la cigarette électronique, pour cesser de subir immédiatement les dommages liés à la combustion. Fumer des fleurs de CBD n’est donc pas une bonne solution, et c’est même interdit par la loi.
- Vaporiser du CBD est la meilleure façon d’en prendre pour un sevrage cannabique, la molécule de cannabidiol étant bien plus biodisponible par inhalation que par ingestion (20% contre 10%). En plus, vapoter permet aussi de conserver une gestuelle rituelle, dont il est difficile de se détacher.
Découvrir notre catalogue de cigarettes électroniques CBD
2- Combiner nicotine et CBD côté e-liquides
- Les addictologues recommandent de privilégier la prise de deux molécules complémentaires tout au long du sevrage, pour plus d’efficacité : la nicotine et le cannabidiol (CBD), qui n’agissent pas sur les mêmes récepteurs.
- Pour cette raison, passer à la cigarette électronique offre une bonne alternative à la prise de cannabis, puisqu’il est possible, en mettant la main sur un modèle à faible puissance (MTL) de vaporiser un e-liquide prêt à vaper contenant d’emblée ces deux molécules ensemble dans un dosage adapté, ou d’opter pour deux e-liquides qui contiennent l’un de la nicotine, l’autre du CBD pour les utiliser l’un comme l’autre en cours de journée, en fonction de la gêne qui se fait ressentir.
Note : Attention, nicotine et CBD sont deux molécules qui, fortement dosées, entraînent une forte sensation de constriction en gorge et de chaleur pendant la vape. Ne réalisez jamais de mélanges maison de ces deux types d’e-liquide !
- Les fumeurs de cannabis coupent en effet presque toujours le leur avec du tabac, et souffrent donc d’une double addiction à la nicotine et au THC (tétrahydrocannabinol). Il est donc important de combler les deux manques à la fois pour réussir son sevrage cannabique. La nicotine apporte alors la satiété nécessaire pendant que le CBD, anxiolytique et myorelaxant, limite les effets pervers du manque de THC et aide aussi à mieux supporter d’arrêter de fumer.
Découvrir notre catalogue d’e-liquides combinant CBD et nicotine
3 – Opter pour un taux de nicotine et de CBD adaptés à ses besoins
- En cas de forte dépendance, n’hésitez pas à opter pour de forts taux de nicotine. La bonne astuce pour ne pas souffrir de trop d’irritations pour une prise parallèle avec du CBD ? Opter pour un e-liquide aux sels de nicotine à fort dosage. Il sera tout aussi fort contre le manque, mais plus doux en gorge.
- De la même façon, après avoir essayé un dosage faible de CBD pour apprécier votre tolérance de la molécule, n’hésitez pas à monter le dosage en cas de besoin.
Découvrir notre catalogue d’e-liquides au sel de nicotine
Voir aussi :