Quel dosage de CBD choisir pour mon huile de CBD ?
Pour choisir le dosage d’huile de CBD (cannabidiol) le plus adapté à votre façon de vivre ainsi qu’au mode de prise que vous avez choisi, il suffit de regarder le pourcentage de CBD composant l’huile. Une huile de CBD 10% est ainsi composé de 10% de CBD et de 90% d’huile végétale (chanvre, coco, tournesol, olive…). Tout dépend alors de vos besoins.
Huile CBD de 10% à 25% : un dosage léger/ intermédiaire
Appliquée sur la peau, l’huile de CBD 10% à 25% aident à combattre les radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire, tout en gardant l’épiderme hydraté et en nourrit. Ses effets anti-inflammatoires aident également à lutter contre les problèmes de peaux (acné, eczéma, psoriasis). Convient aux peaux sensibles.
Ingérée, l’huile de CBD contribue à un meilleur équilibre des fonctions du corps tout en permettant de profiter d’un sommeil réparateur ainsi que d’une pleine relaxation physique et mentale.
- Bienfaits des huiles de CBD 10% à 25% : grain de peau plus affiné, facilité d’endormissement, sommeil de meilleure qualité, moins d’agitation et de stress, diminution des douleurs (le cas échéant).
Les huiles de CBD 10% à 25% offrent un dosage léger à intermédiaire, idéal pour débuter dans le CBD ou pour une utilisation quotidienne sans avoir à dépasser 12 gouttes par jour pour ressentir des effets. Au-delà, de 12 gouttes de CBD par jour, il faut se tourner vers une huile de CBD plus fortement dosée.
Huile CBD de 30% à 40% : un dosage fort/extra-fort
Trop riches en cannabinoïdes pour une utilisation cutanée sur le visage à but cosmétique, les huiles de CBD 30% à 40% possèdent des effets anti-inflammatoires toutefois très utiles après une séance de sport. Convenant même aux peaux sensibles, l’huile de CBD 30% à 40% s’applique en massage sur les muscles sollicités durant l’effort afin de faciliter leur récupération.
Avalée, l’huile de CBD aide au maintien de l’équilibre des fonctions du corps tout en offrant une grande relaxation physique et mentale et en améliorant la qualité de sommeil.
- Bienfaits des huiles de CBD 30% à 40% : meilleure récupération sportive, soulagement rapide d’une douleur ponctuelle, facilité d’endormissement, sommeil réparateur, moins d’agitation et de stress.
Les huiles de CBD 30% à 40% offrent dosage de CBD fort à extra-fort. Elles peuvent convenir à une utilisation quotidienne si les besoins importants, sans dépasser une dose maximale journalière de 150mg (10 gouttes en 30% et 7 gouttes den 40%).
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